Taipei - 課程表
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大部份的課程皆以中文進行,若有特別標記 (E),則表示該堂課程老師將以英文授課

CLASS TYPE : OR TEACHER :



TELEPHONE BOOKING: +886 2 8161 7868

Time
Mon
Nov 20
Tue
Nov 21
Wed
Nov 22
Thu
Nov 23
Fri
Nov 24
Today
Tomorrow
07:15
放鬆延展
Yu
60 mins
哈達瑜珈 1
Yu
60 mins
高溫哈達1
Jun
60 mins
UNIVERSAL YOGA 1
Jing
60 mins
哈達瑜珈 1
Jing
60 mins
  
08:30
     
哈達瑜珈 1
Jing
60 mins
HOT 31
Yu
60 mins
09:00
HATHA GENTLE
Yu
60 mins
放鬆延展
Yu
60 mins
陰陽瑜珈
Jun
75 mins
HOT 37
Jing
60 mins
空中瑜珈 1
Jing
60 mins
  
09:45
     
高溫哈達1
Shannon
60 mins
哈達瑜珈 1
Yu
60 mins
10:30
ASHTANGA 2
Lars (E)
90 mins
ASHTANGA 1
Kelly
75 mins
流暢瑜珈
Jun
75 mins
WALL ROPE YOGA 1
Jing
75 mins
LADY NIGUMA 脈輪系列課程
Jing
75 mins
  
11:00
  
BOLLYWOOD DANCE BEGINNERS
Shetty (E)
60 mins
哈達瑜珈 1
Shannon
60 mins
 
孕期產前瑜珈
Stella
60 mins
流暢瑜珈
Yu
60 mins
12:15
哈達瑜珈 1
Yu
60 mins
HATHA GENTLE
Jun
60 mins
哈達瑜珈 1
Jun
60 mins
空中瑜珈 1
Jing
60 mins
BOLLYWOOD DANCE BEGINNERS
Shetty (E)
60 mins
哈達瑜珈 1
Yu
60 mins
孕期產前瑜珈
Stella
60 mins
VINYASA GENTLE
Stella
60 mins
跑者瑜珈
Vivi
60 mins
12:30
高溫哈達1
Lars (E)
60 mins
高溫哈達1
Kelly
60 mins
BOLLYWOOD DANCE BEGINNERS
Shetty (E)
60 mins
流暢瑜珈
Kelly
60 mins
放鬆延展
Shannon
60 mins
HOT VINYASA 1
Kelly
60 mins
BOLLYWOOD FUSION
Shetty (E)
75 mins
INDIAN DANCE
Shetty (E)
60 mins
放鬆延展
Yu
60 mins
13:30
     
瑜珈呼吸法 (冥想)
William
30 mins
 
14:00
UNIVERSAL YOGA 2
Stella
90 mins
YOGA NIDRA (冥想)
Kelly
30 mins
哈達瑜珈 1
Yu
60 mins
 
Internal Training
14:00 - 16:30
UNIVERSAL YOGA MANDALA
Stella
120 mins
ASHTANGA 2
Lars (E)
90 mins
14:15
 
流暢瑜珈 2
Jun
90 mins
 
流暢瑜珈
Vivi
60 mins
 
HATHA GENTLE
William
60 mins
哈達瑜珈 1
Vivi
60 mins
15:30
  
YOGA WHEEL 1
Lars (E)
60 mins
哈達瑜珈 1
Vivi
60 mins
  
YOGA WHEEL 1
Vivi
60 mins
15:45
HOT VINYASA 1
Vivi
60 mins
    
高溫哈達1
William
60 mins
放鬆延展
Lars (E)
60 mins
16:00
HATHA GENTLE
Stella
60 mins
WALL ROPE YOGA BASICS
William
75 mins
空中瑜珈 1
Jing
60 mins
  
BOLLYWOOD DANCE BEGINNERS
Shetty (E)
60 mins
流暢瑜珈 2
Kelly
90 mins
16:30
 
陰瑜珈
Vivi
75 mins
 
反轉世界
Lars (E)
75 mins
陰陽瑜珈
William
75 mins
流暢瑜珈
Lars (E)
60 mins
 
16:45
  
修復瑜珈
William
75 mins
    
17:00
      
音流瑜珈 (冥想)
Lars (E)
30 mins
17:45
ROCKET YOGA 1
Una
75 mins
    
哈達瑜珈 1
Lars (E)
60 mins
哈達瑜珈 1
Lars (E)
60 mins
18:00
哈達瑜珈 2
Jun
60 mins
哈達瑜珈 1
Jing
60 mins
哈達瑜珈 1
Stella
60 mins
VINYASA BASICS
Lars (E)
60 mins
跑者瑜珈
William
60 mins
  
18:30
HOT 26
Jing
60 mins
HOT VINYASA 1
Shannon
60 mins
INDIAN DANCE
Shetty (E)
60 mins
CORE
Jing
60 mins
瑜珈呼吸法 (冥想)
Vivi
30 mins
CORE
William
60 mins
   
19:00
哈達瑜珈 1
Kelly
60 mins
VINYASA GENTLE
Vivi
60 mins
HOT VINYASA 1
William
60 mins
HOT 31
Yu
60 mins
放鬆延展
Jun
60 mins
CORE
Lars (E)
60 mins
HOT VINYASA 1
Shannon
60 mins
19:15
流暢瑜珈 2
Jun
75 mins
流暢瑜珈 2
William
75 mins
UNIVERSAL YOGA 1
Stella
75 mins
ASHTANGA 1
Lars (E)
75 mins
BOLLYWOOD FUSION
Shetty (E)
60 mins
BOLLYWOOD FUSION
Shetty (E)
60 mins
ASHTANGA 1
William
60 mins
  
19:30
瑜珈提斯 1
Una
60 mins
LADY NIGUMA 脈輪系列課程
Jing
75 mins
哈達基礎瑜珈
Vivi
60 mins
HATHA GENTLE
Stella
60 mins
UNIVERSAL YOGA 1
Stella
75 mins
  
19:45
放鬆延展
Jing
60 mins
 
哈達瑜珈 2
Jing
60 mins
BOLLYFIT
Shetty (E)
60 mins
流暢瑜珈
William
60 mins
   
20:00
 
BOLLYWOOD DANCE BEGINNERS
Shetty (E)
60 mins
     
20:15
瑜珈呼吸法 (冥想)
Kelly
30 mins
放鬆延展
Shannon
60 mins
高溫哈達1
William
60 mins
放鬆延展
Yu
60 mins
哈達瑜珈 1
Jun
60 mins
  
20:30
    
YOGA BALANCE 1
William
60 mins
  
20:45
空中瑜珈 1
Jun
60 mins
YOGA NIDRA (冥想)
Vivi
30 mins
 
音流瑜珈 (冥想)
Lars (E)
30 mins
   
21:00
哈達瑜珈 1
Jing
60 mins
YOGA WHEEL 1
Jing
60 mins
哈達瑜珈 1
Stella
60 mins
空中瑜珈 1
Vivi
60 mins
修復瑜珈
Stella
60 mins
WALL ROPE YOGA 1
William
60 mins
陰瑜珈
Stella
60 mins
  





 

Class Schedule

Saturday, 25 November
Or Book by Phone : +886 8161 7868
Today / 25 November
08:30
哈達瑜珈 1 - 60 分鐘
Jing
09:45
11:00
12:15
12:30
14:00
14:15
Hatha Gentle - 60 分鐘
William
15:45
16:30
流暢瑜珈 - 60 分鐘
Lars
17:45
哈達瑜珈 1 - 60 分鐘
Lars
19:00
Core - 60 分鐘
Lars
Sunday / 26 November
08:30
Hot 31 - 60 分鐘
Yu
09:45
哈達瑜珈 1 - 60 分鐘
Yu
11:00
流暢瑜珈 - 60 分鐘
Yu
12:15
跑者瑜珈 - 60 分鐘
Vivi
12:30
Indian Dance - 60 分鐘
Shetty
12:30
放鬆延展 - 60 分鐘
Yu
14:00
Ashtanga 2 - 90 分鐘
Lars
14:15
哈達瑜珈 1 - 60 分鐘
Vivi
15:30
Yoga Wheel 1 - 60 分鐘
Vivi
15:45
放鬆延展 - 60 分鐘
Lars
16:00
流暢瑜珈 2 - 90 分鐘
Kelly
17:00
17:45
哈達瑜珈 1 - 60 分鐘
Lars
19:00